Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, и детская больница решила поддержать этот важный праздник, организовав круглый стол на тему «Начнём с себя».

   Инициаторами мероприятия стали педагоги учреждения совместно с психологом.

   Цель круглого стола заключалась в повышении информированности участников о значимости заботы о собственном психическом благополучии, формировании понимания того, насколько важно уделять внимание собственному состоянию, особенно в условиях ежедневных нагрузок и напряжённой работы с детьми.

   Присутствующие на данном мероприятии педагоги, подчёркнули необходимость соблюдения простых рекомендаций по уходу за собой: своевременный отдых, здоровое питание, физическая активность, общение с близкими людьми и поддержка коллег. Было отмечено, что именно забота о себе помогает эффективнее справляться с профессиональными обязанностями и поддерживать хорошее настроение даже в трудные моменты. Особенно важное значение имеет эта работа в детском учреждении, поскольку дети чувствуют состояние взрослых вокруг них и перенимают отношение к своему здоровью и самочувствию. Именно взрослые являются примером для подражания, поэтому начинать изменения надо с собственного внутреннего мира.

   Этот день стал важным событием, направленным на повышение общего уровня культуры обращения с собственным здоровьем и привёл к осознанию ценности внимания к себе и окружающим людям.